Установки - это наши мысли, которые влияют на качество нашей жизни. Они могут быть позитивными и помогать достигать целей, но также могут быть ограничивающими и мешать прийти к желаемому. Одно и то же убеждение может быть для кого-то поддерживающим, а для кого-то ограничивающим. Негативные мысли могут приводить к негативным чувствам и поведению, что мешает достижению целей.