В нейролингвистике слово "нужно" происходит от "нужда". Когда мы живём и ставим цели из надо и должен, то это главный индикатор дефицитного мышления. А если человек живёт только из дефицита, то очень быстро приходит к истощению, потому что дефицит не приходит один. Он всегда в компании страха и тревожности.
⠀
Когда у нас сильное "надо", но при этом маленькое "хочу", то человек постоянно заставляет себя делать через не хочу. Вспомните, как в детстве нам говорили: "делай через не хочу", "мало ли, что ты хочешь". Вот там мы и начали жить из принуждения. Это режим выживания, когда делаешь из страха ответственности. Но ни о каком внутреннем удовлетворении речи не может быть.
⠀
Второй вариант – когда у человека слабое "надо", но сильное "хочу-хочу-хочу". Это детская позиция. Получается, хочу, но не знаю, зачем. Равносильно тому как ребёнок хочет очередную десятую игрушку. Наше подсознание это воспринимает как опасность, потому что ребёнок не отвечает за безопасность, а просто живёт из состояния безответственности и хотелок. И, конечно же, не даёт нам прийти к желаемому.
⠀
Третий вариант: у нас слабое "надо" и слабое "хочу". Это самый лёгкий и простой путь к выгоранию: делаем что не нравится, достигаем чего не хочется, получаем результат, который нам совсем не нужен. Начинаем себя обесценивать и всё – выгорели.
⠀
Только когда человек ставит цели и живёт из позиции сильного "хочу" и сильного "надо", он может быть во взрослой ответственной позиции, быть хозяином своей жизни. Это единственный путь быстро и эффективно достигать своих целей.
⠀
В своей жизни я проходила все три варианта: и детское "хочу-хочу-хочу", и жёсткое "надо" вместе с гиперответственностью, и такие "надо" и "хочу", которые не делают меня счастливой и оставляют чувство "что-то здесь не так".
⠀
Именно вот это чувство, что что-то не так, привело меня в тетахилинг, коучинг и изучение эфирных масел. Сейчас я стараюсь жить из сильного "надо" и сильного "хочу". Чаще всего получается. Только когда откликается по двум сторонам, я могу чувствовать себя по-настоящему счастливой и свободной.
⠀
Как понять, насколько сильные ваши "хочу" и "надо"? Поиграть в трансформационную игру "Путеводный маяк". Вы сразу увидите, насколько истинная и по-настоящему желанная ваша цель, насколько вас она зажигает.
⠀
Пишите мне в личку или ставьте + и я сама вам напишу.
#оп_достижение
